yürüyüş

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Kartepe’de Köseköy ile Sarımeşe arasına yürüyüş ve bisiklet yolu yapıyor. KOCAELİ (İGFA) - Kocaeli Büyükşehir ...
Habere Git

Kayseri Valisi Gökmen Çiçek ile Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, eşleri Sümeyra Çiçek ve Dr. Necmiye Büyükkılıç’ın da ...
Habere Git

Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı etkinlikleri kapsamında, Gençlik Yürüyüşü ve ...
Habere Git

İzmit Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü tarafından düzenli olarak gerçekleştirilen yürüyüş etkinliği, bu hafta 19 Mayıs Atatürk’ü Anma Gençlik ve ...
Habere Git

Yürümek ağrıları azaltır, yaratıcı düşünmeyi yükseltir ‘Sporda koşu mu, yürüyüş mü daha faydalı?’ tartışmalarına açıklık getiren 11 Athletic Gym…
Habere Git

İşte yürüyüş yapmayı hayatının bir parçası haline getirmenin beden ve akıl sağlığın üzerindeki 8 önemli faydası: 1- Diyabet riskini düşürür •…
Habere Git

Sağlıklı bir yaşam için her yaşta şart olan yürüyüş yaparken nelere dikkat edilmeli? Yapılan çalışmalar; diyabet, hipertansiyon, kanser, kalp ve…
Habere Git

Düzenli egzersiz yapan, yürüyen veya koşan kişilerde meme kanseri hareketsiz kişilere oranla daha az görülüyor. Yapılan son araştırmalar, fiziksel…
Habere Git

Şık görünmek isteyen kadınların vazgeçilmezi topuklu ayakkabılarla mükemmel yürümenin 5 sırrı... Topuklu ayakkabı giymek oldukça zordur. Ama…
Habere Git